Karla Losse Mendes | Psicóloga – Psicologia Clínica, bem-estar corporativo e compliance psicossocial.

Ajudo a transformar vidas para mais saúde e bem-estar por meio da Psicologia.
Vamos conversar?

Sobre mim

Me chamo Karla e sou movida pelo acolhimento e pela compreensão das histórias humanas. Sou uma eterna curiosa sobre a complexidade e a natureza do ser. Passei a atuar como psicóloga clínica em 2019. Desde então, realizei especialização em Gestalt-terapia, abordagem que fundamenta a minha prática. Ampliei meus conhecimentos também com diversos cursos sobre mediação de conflitos, orientação profissional e nas diversas vivências e caminhos da sexualidade.

Atualmente, meu foco de atuação está no atendimento de pessoas que buscam desenvolvimento pessoal e em várias formas de sofrimento mental, em especial, pessoas com dor crônica e àquelas que vivenciam experiências como ouvidoras de vozes. Além disto, ajudo casais e famílias a melhorarem suas relações e a terem mais bem-estar.

Trabalho a partir de uma perspectiva ética e sustentada pelos mais recentes avanços científicos na área, oferecendo atendimento presencial no bairro Bigorrilho, em Curitiba (PR) e online para o mundo todo.

Na minha trajetória, além da clínica, acumulei experiência na área técnica do Conselho Regional de Psicologia do Paraná (CRP-PR), onde atuei como Gerente Técnica e, posteriormente, como Coordenadora de Políticas Públicas, Direitos Humanos e da Comissão Étnico-Racial.

+ 7 anos

de experiência como psicóloga clínica

+ 5 mil

sessões de terapia realizadas

+ 100 vidas

transformadas em terapia individual, famílias e grupos

Formação

contínua sobre dor crônica e fibromialgia

Como posso te ajudar

Psicoterapia individual

A psicoterapia individual é um processo adequado para tratar diversas situações de sofrimento ou condições crônicas em saúde mental, como a depressão, a ansiedade, o transtorno bipolar e transtorno borderline, entre outros. O processo psicoterápico também pode ter como objetivo a melhora na autoestima, o autoconhecimento, melhoria nas relações humanos, o desenvolvimento de habilidades ou mudança de comportamentos.

Nesse processo, traçaremos juntos os objetivos a serem alcançados e conversaremos periodicamente sobre os avanços percebidos, avaliando o tratamento. Na Gestalt-terapia, a relação terapêutica é essencial para os resultados. Durante as sessões utilizamos diversas técnicas para uma maior percepção dos comportamentos, sentimentos, pensamentos e emoções e abordamos diferentes perspectivas para promover a mudança.

Psicoterapia breve

A psicoterapia breve é um método utilizado para quem deseja tratar questões pontuais num processo psicoterápico. Não é indicado para aprofundar o tratamento de condições crônicas como transtornos em saúde mental.

Nesse processo, que geralmente varia entre 6 e 12 sessões, há um plano pré-determinado para abordar a questão específica. Por exemplo, uma pessoa que está em busca de uma mudança de carreira pode se beneficiar deste processo para aprofundar seu desejo e percepção a esse respeito, promovendo uma mudança desejada ou uma melhor tomada de decisão.

Terapia de casal

A terapia de casal é eficaz para melhorar o relacionamento e a comunicação entre os casais. Diferentemente do senso comum, não apenas casais que enfrentam problemas podem se beneficiar desse processo. Aliás, pelo contrário, casais podem buscar o processo psicoterápico para tornar ainda melhor sua relação.

É importante lembrar que todas as configurações de casais são bem-vindas ao processo psicoterápico e podem ter ganhos com técnicas que facilitam a interação e que permitem construir formas eficientes de solucionar conflitos ou diferenças.

Terapia de família

A terapia de família é uma abordagem terapêutica com o objetivo de melhorar as relações entre os membros de uma família e dinâmica familiar, visando a resolver conflitos, fortalecer os laços e melhorar a comunicação.

Na terapia de família podem participar as pessoas de uma mesma residência e até mesmo a família ampliada, sempre que seja identificada a necessidade.

Clínica para pacientes com Dor Crônica e Fibromialgia

Qualquer pessoa que já tenha vivenciado uma dor forte sabe como essa dor afeta o nosso humor. É possível imaginar então quando essa dor é generalizada e constante e acompanhada pela fadiga intensa, dificuldades para dormir, problemas na memória e concentração e reações na pele, que são alguns dos sintomas da Fibromialgia.

Nesse contexto, a terapia é essencial para o gerenciamento do estresse e percepção das situações gatilho para crises, tratamento de comorbidades comuns como a depressão e também de aspectos como a autoestima e as relações familiares e profissionais.

Ouvidores de vozes

Estima-se que entre 2% a 4% da população mundial ouvem vozes, em experiências que podem ter múltiplas concepções: patológicas, religiosas, culturais, sociais, entre outros aspectos.

Ouvir vozes ou outros sons, ter visões e fenômenos relacionados é uma experiência humana complexa que não é necessariamente um sinal de doença mental, mas sim um fenômeno que requer compreensão e estratégias de enfrentamento adaptadas a cada indivíduo.

Desta forma, um espaço acolhedor pode auxiliar a manejar essa vivência da forma necessária, além de auxiliar familiares e pessoas próximas a compreender esse fenômeno. Se você ou alguém que você ama passa por essa situação, não se sinta intimidado. Entre em contato para que possamos traçar a melhor estratégia de acompanhamento para você.

Benefícios da terapia

Melhora em quadros de sofrimento mental e emocional e superação de traumas;
Mais autoconhecimento, autocontrole, confiança e autoestima;
Gerenciamento do estresse e das emoções;
Melhora nos relacionamentos;
Desenvolvimento de objetivos profissionais e propósitos em qualquer área da vida;
Superação de traumas;
Bem-estar conjugal e familiar;
Resolução de conflitos e
Mudança de comportamentos.